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Grüner Power Smoothie

Ein super leckerer Fitmacher, fein gemixt aus Ananas, frischem Babyspinat und Apfel.

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Grüner Power Smoothie

  1. Die Ananas schälen, putzen und das Fruchtfleisch grob würfeln.
  2. Den Apfel waschen, schälen, vom Kerngehäuse befreien und grob würfeln.
  3. Den Spinat waschen, verlesen und abtropfen lassen.
  4. Die Ananas- und Apfelstücke mit Spinat und Honig in den Mixer geben.
  5. Das Wasser zufügen und alles fein pürieren, dabei nach Bedarf noch etwas kaltes Wasser ergänzen. Den Smoothie in Gläser füllen und servieren.
  6. Probieren Sie auch unseren Grünkohl Smoothie, unseren erfrischenden Mango-Lassi mit Joghurt und weitere Entsafter-Rezepte.
  7. Für schnelle Power zwischendurch eignen sich unsere Energiekugeln hervorragend.
  8. Tipp: Entdecken Sie hier weitere Entschlacken-Rezepte und auch unsere basischen Rezepte für säurearmen Genuss!
  • 0.5 Ananas
  • 1 Apfel
  • 125 g Babyspinat
  • 1 EL Honig
  • 500 ml Mineralwasser, still
Green Power Smoothie
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Green Power Smoothie

Smoothie auf 4 Gläser verteilen und servieren.

Grüner Romana Smoothie
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Grüner Romana Smoothie

Vor dem Servieren den grünen Smoothie mit den Heidelbeeren Und für noch mehr Power: unser Rezept für köstliche

Grüner Smoothie mit Pfirsich
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Lidl Kochen
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Grüner Smoothie mit Pfirsich

Smoothie mit Honig abschmecken, nach Wunsch mit gekühltem

Grüner Smoothie mit Buttermilch
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Grüner Smoothie mit Buttermilch

Grünen Smoothie auf Gläser verteilt servieren.

Grüner Smoothie mit Hanf
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Lidl Kochen
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Grüner Smoothie mit Hanf

Grünen Smoothie mit Hanf auf Gläser verteilen und servieren

Power-Stulle
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Power-Stulle

Möhren schälen und in 2 cm große Stücke schneiden. In einen Topf mit wenig Salzwasser geben und zugedeckt

Power-Frühstück
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Power-Frühstück

Joghurt mit Haferflocken, Agavendicksaft, Soja-Reisdrink (alternativ Reisdrink) und Vanille in einer

Grüner Smoothie mit Chia-Samen
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Grüner Smoothie mit Chia-Samen

Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Den Grünen Smoothie in Gläser füllen und mit frischen

Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
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Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie

Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne

Power-Shake mit Hafermilch
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Power-Shake mit Hafermilch

Entdecken Sie unsere Green-Smoothie-Rezepte! und lassen Sie sich von unseren Power-Drink-Rezepten

Döner-Power-Rolle
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Döner-Power-Rolle

Alle Teigzutaten verkneten, bis eine weichfließende Masse entsteht. Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzugeben

Herzhafter Power-Shake
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Herzhafter Power-Shake

Limetten halbieren und auspressen. In einer Schüssel Tomaten- und Orangensaft, Buttermilch und Joghurt