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Veganer Grünkohl

Grünkohl vegan zuzubereiten, ist ganz einfach. 30 Minuten Arbeitszeit ✓ Mit Räuchertofu ✓ Mit Gemüsebrühe ✓ Kochen Sie ausgiebig und genießen Sie!

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Veganer Grünkohl

  1. Grünkohl waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und grob schneiden. Zwiebeln pellen und in kleine Würfel schneiden. Räuchertofu in sehr kleine Würfel schneiden.
  2. Kokosfett in einem großen Topf erhitzen. Räuchertofu und Zwiebeln hineingeben und anrösten. Grünkohl zugeben und kurz mitbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen. Senf, Piment, Salz und Pfeffer zugeben und unterheben. Abgedeckt bei geringer Hitze 2 Stunden sanft köcheln lassen. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • 1.2 kg Grünkohl
  • 3 Gemüsezwiebel
  • 200 g Tofu, geräuchert
  • 40 g Kokosfett
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • 3 TL Senf
  • 2 TL Piment, gemahlen
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
Grünkohl
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★★

Grünkohl

Den Grünkohl auftauen. Den Grünkohl zugeben und den Fond angießen.

Grünkohl-Pesto
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Grünkohl-Pesto

Für das Pesto den Grünkohl putzen, von Strunk befreien Grünkohl-Pesto eignet sich besonders gut für Pasta.

Grünkohl Smoothie
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★★

Grünkohl Smoothie

Grünkohl, falls nötig, gründlich putzen. Grünkohl, Orangen, Banane, Ingwer und Mineralwasser

Grünkohl-Pasta
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★★

Grünkohl-Pasta

Nudeln zum Kochen bringen und Nudeln garkochen Den Grünkohl Dann auf den Tellern arrangieren, daneben den Grünkohl

Grünkohl-Quinoasalat
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★★

Grünkohl-Quinoasalat

Den Grünkohl putzen, waschen und grob hacken. Unsere Empfehlung für Veganer und Liebhaber der veganen

Grünkohl Tacos
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★★

Grünkohl Tacos

Den Rotkohl fein schneiden, den Grünkohl waschen und zerreißen und den Strunk entfernen, dann den Rotkohl und Grünkohl

Grünkohl-Eintopf
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Lidl Kochen
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Grünkohl-Eintopf

Grünkohl am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Grünkohl und Brühe zugeben, mit etwas Salz würzen und

Grünkohl mit Pinkel
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★★★

Grünkohl mit Pinkel

Den Grünkohl waschen und zupfen. Zwischendurch den Grünkohl durchrühren.

Lachs auf Grünkohl
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Edeka rezepte
★★★

Lachs auf Grünkohl

Grünkohl dazugeben und kurz andünsten. Lachs-Tranchen auf den Grünkohl legen.

Gemüse vom Grünkohl
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Edeka rezepte
★★

Gemüse vom Grünkohl

Pfanne geben, Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen, Grünkohl unsere köstlichen Blumenkohl-Rezepte und viele weitere Grünkohl-Rezepte

Ananas-Grünkohl-Smoothie
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Lidl Kochen
★★★

Ananas-Grünkohl-Smoothie

Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und In einem hohen Gefäß Ananas, Grünkohl, Kokosnussmilch

Veganer Asia Kokos Eintopf

Zubereitung: 3 Essl. Öl im Topf erhitzen und die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer hineingeben und goldbraun