Überbackenes Thunfisch-Sandwich
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Zeit gesamt 20min
Zubereitungszeit 15min
Schwierigkeit Einfach
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Zutaten
Für Überbackenes Thunfisch-Sandwich
Portionen
Thunfisch im eigenen Saft | 300 g |
Zwiebeln, gelb | 1 St. |
Dill, frisch | 20 g |
Mayonnaise | 7 EL |
Balsamicoessig, hell | 1 TL |
Honig | 1 TL |
Senf | 1 TL |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Gouda, jung am Stück | 100 g |
Toastbrot | 8 Scheiben |
Zubereitung 4 Portionen
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
1.
Backofen auf 250 °C (Oberhitze oder Grillstufe) vorheizen. Thunfisch zum Abtropfen in ein Sieb geben. Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Dill waschen, trocken schütteln, Spitzen abzupfen und hacken. In einer Schüssel Zwiebel und Dill mit Thunfisch und Mayonnaise vermengen, mit Essig, Honig, Senf, Salz und Pfeffer pikant abschmecken.
2.
Gouda in dünne Scheiben schneiden. Toastbrotscheiben im Toaster kurz anrösten, Thunfisch-Mayonnaise darauf verteilen. Mit Käsescheiben belegen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen. Im Backofen ca. 5 Min. überbacken. Toastscheiben diagonal halbieren und sofort servieren.
Guten Appetit!
Guten Appetit!
Nährwerte (pro Portion)
Kaloriengehalt
747 kcal
Kohlenhydrate
74 g
Eiweiß
38 g
Ballaststoffe
6 g
Fette
34 g
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