Premium Inhalt ★★★ 197 Leser

Vegetarische Wraps

Rezept für Vegetarische Wraps » Über 1826x nachgekocht » 20min Zubereitung » 11 Zutaten » 551 kcal/Portion

Avatar of Lidl Kochen

Lidl Kochen

@LidlKochen

Vegetarische Wraps

  1. Petersilie und Schnittlauch waschen und trocken schütteln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Petersilie fein hacken. In einer Schüssel Frischkäse mit Kräutern verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Spinat waschen und trocken schleudern. Radieschen waschen, Blätter entfernen und in Scheiben schneiden. Gurke waschen und Enden entfernen. Gurke zuerst in Scheiben und dann in Stifte schneiden. Salat in Streifen schneiden, waschen und trocken schleudern. Paprika waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und in Streifen schneiden.
  3. Wraps ausbreiten und in der Mitte mit Kräuter-Frischkäse bestreichen. Vorbereitetes Gemüse mittig darauf verteilen. Untere Wrapränder nach oben über die Füllung klappen, dann die Wraps von einer Seite beginnend aufrollen, sodass die Füllung eingeschlossen ist. Vegetarische Wraps sofort servieren oder zum Mitnehmen in Papier und Alufolie einwickeln. Guten Appetit!
  • Petersilie, frisch 20 g
  • Schnittlauch, frisch 10 g
  • Frischkäse, natur 300 g
  • Salz Prise
  • Pfeffer, schwarz Prise
  • Blattspinat 200 g
  • Radieschen 0.5 Bund
  • Salatgurken 1 St.
  • Salat-Mix 100 g
  • Spitzpaprika 2 St.
  • Wraps, Vollkorn 8 St.

Vegetarisch Vorspeise

Chicorée halbieren,strunk rausschneiden, Pak Choi in streifen schneiden, Zwiebel vierteln und auch in

Vegetarischer Gemüseauflauf

Alles zusammen in eine Auflaufform geben und mischen. Dann etwas geriebenen Käse mit einigen Röstzwiebeln

Vegetarisches Chili mit Bulgur
19
Redaktion Koche

Vegetarisches Chili mit Bulgur

Gib den Bulgur in eine Schüssel, begieße ihn mit 1 Tasse heißem Wasser und lasse ihn 10 Minuten quellen

Vegetarische Çiğ-Köfte in Wraps mit Joghurt, Salat und Tomaten
26
Lidl Kochen
★★★

Vegetarische Çiğ-Köfte in Wraps mit Joghurt, Salat und Tomaten

Vegetarische Çiğ-Köfte auf einem Teller anrichten. Dazu Wraps, Tomaten, Salat und Joghurt auf einem Tisch

Hähnchen-Wraps
16
Edeka rezepte
★★★

Hähnchen-Wraps

Streifen schneiden, darüber verteilen und die Fladen zu Wraps Probieren Sie weitere Wraps-Rezepte aus!

Thunfisch-Wraps
216
Edeka rezepte
★★★

Thunfisch-Wraps

Für die Wraps die Karotten sowie die Salatgurke waschen Die Wraps in einer Grillpfanne bei mittlerer Hitze

Wraps mit Hähnchenbrust
196
Edeka rezepte
★★★

Wraps mit Hähnchenbrust

Probieren Sie auch weitere Wraps-Rezepte, wie unsere veganen Wraps, und mexikanische Spezialitäten, zum

Vegane Wraps
251
Edeka rezepte
★★★

Vegane Wraps

Wraps an den Seiten etwas einschlagen und aufrollen Oder lassen Sie sich die leckeren Wraps-Rezepte, wie

Minutensteak-Wraps
159
Edeka rezepte
★★★

Minutensteak-Wraps

Wraps kurz auf den Grill legen und dünn mit BBQ-Sauce Die Wraps vom Grill nehmen.

Salpicão-Wraps
161
Edeka rezepte
★★★

Salpicão-Wraps

So bleiben die Wraps warm und trocknen nicht aus. Probieren Sie weitere Wraps-Rezepte !

Spaghettikürbis vegetarisch
258
Edeka rezepte
★★★

Spaghettikürbis vegetarisch

Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kürbis mit einem scharfen Messer längs halbieren

Vegetarischer Nudelauflauf
217
Edeka rezepte
★★★

Vegetarischer Nudelauflauf

Die Penne in Salzwasser sehr bissfest kochen, etwas 2 Minuten weniger als in der Packungsangabe. Die