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Rezept für Winter-Smoothie » Über 410x nachgekocht » 20min Zubereitung » 7 Zutaten » 263 kcal/Portion
Lidl Kochen
Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Grapefruit filetieren wie unter Tipps/Kochschule beschrieben.
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Kartoffeln, Süßkartoffel, Karotten und Pastinaken waschen und schälen
Apfel entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Ingwer schälen und grob hacken. In einem Topf Ingwer
Ofen auf 225 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kartoffeln waschen und fächerförmig in ca. 0,3 cm breiten
Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Äpfel waschen, schälen, vierteln und entkernen. Viertel
In einem Topf Rohrzucker und Essig zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit Rotkohl in feine Streifen
Für den Beeren-Smoothie das Ingwerstück schälen und Den Beeren-Smoothie mit bunten Strohhalmen und Basilikum
Smoothie in Gläser füllen, jeweils 0,5 TL Joghurt darauf Mehr Smoothie-Rezepte und Entsafter-Rezepte.
Die Ananas schälen und den holzigen Strunk in der Mitte entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke