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Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss

5,0
5,0 - 3 Bewertungen
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Zeit gesamt 1h 55min

Zubereitungszeit 35min

Schwierigkeit Mittel

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 1h 55min

Zubereitungszeit 35min

Schwierigkeit Mittel

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Zutaten

Für Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss

Portionen
Macadamianüsse, geröstet und gesalzen
 50 g
Butter
 100 g
Weizenmehl, Type 405
 200 g
Salz
 0.5 TL
Backpulver
 0.5 TL
grüner Spargel
 1 Bund
Cherrytomaten
 100 g
Knoblauchzehen
 1 St.
Petersilie, frisch
 60 g
Crème fraîche
 200 g
Milch
 100 ml
Eier
 2 St.
Pfeffer, schwarz
 Prise
Parmesan
 100 g
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Zubereitung 4 Portionen
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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
große Schüsselgroßer Topf mit DeckelTarteform
1.
Macadamianüsse sehr fein hacken. Butter würfeln. In einer Schüssel Mehl, Macadamianüsse, gewürfelte Butter, Salz und Backpulver zu einem glatten Teig verkneten, dabei nach Bedarf 1–2 EL kaltes Wasser zufügen. Mürbteig in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Min. kaltstellen.
Dies ist Schritt Nr. 1 der Anleitung, wie man das Rezept Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss zubereitet.
2.
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden abschneiden. Tomaten waschen und halbieren. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse geben oder fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken.
3.
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. Spargel im siedenen Salzwasser ca. 3 Min. blanchieren. In ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.
Dies ist Schritt Nr. 3 der Anleitung, wie man das Rezept Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss zubereitet.
4.
In einer Schüssel Crème fraîche, Eier, Milch, Petersilie, Knoblauch verquirlen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.
5.
Ofen auf 225 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Tarte- oder Springform einfetten. Mürbeteig mithilfe eines Nudelholzes rund und ca. 1 cm dick ausrollen, in die Form geben und einen ca. 4 cm hohen Rand formen. Den Rand begradigen und den Boden mehrmals mit einer Gabel einstechen.
Dies ist Schritt Nr. 5 der Anleitung, wie man das Rezept Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss zubereitet.
6.
Spargel und Tomaten auf dem Mürbeteig verteilen und Kräuterguss darübergießen. Mit Parmesan bestreuen. Im vorgeheizten Backofen ca. 35–40 Min. goldbraun überbacken. Etwas abkühlen lassen und in Stücke geschnitten servieren.

Guten Appetit!

Tipp: Anstatt des grünen Spargels kannst du natürlich auch weißen Spargel verwenden.
Dies ist Schritt Nr. 6 der Anleitung, wie man das Rezept Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss zubereitet.
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OsternSpargelAbendessenFamilieMittagessen

Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

714 kcal

Kohlenhydrate

47 g

Eiweiß

22 g

Ballaststoffe

4 g

Fette

49 g

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Küchenutensilien
  • große Schüssel
  • großer Topf mit Deckel
  • Tarteform
Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 2 Macadamianüsse sehr fein hacken. Butter würfeln. In einer Schüssel Mehl, Macadamianüsse, gewürfelte Butter, Salz und Backpulver zu einem glatten Teig verkneten, dabei nach Bedarf 1–2 EL kaltes Wasser zufügen. Mürbteig in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Min. kaltstellen. Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 2
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden abschneiden. Tomaten waschen und halbieren. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse geben oder fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken.
Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 4 In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. Spargel im siedenen Salzwasser ca. 3 Min. blanchieren. In ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 4
In einer Schüssel Crème fraîche, Eier, Milch, Petersilie, Knoblauch verquirlen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.
Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 6 Ofen auf 225 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Tarte- oder Springform einfetten. Mürbeteig mithilfe eines Nudelholzes rund und ca. 1 cm dick ausrollen, in die Form geben und einen ca. 4 cm hohen Rand formen. Den Rand begradigen und den Boden mehrmals mit einer Gabel einstechen. Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 6
Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 7 Spargel und Tomaten auf dem Mürbeteig verteilen und Kräuterguss darübergießen. Mit Parmesan bestreuen. Im vorgeheizten Backofen ca. 35–40 Min. goldbraun überbacken. Etwas abkühlen lassen und in Stücke geschnitten servieren.

Guten Appetit!

Tipp: Anstatt des grünen Spargels kannst du natürlich auch weißen Spargel verwenden. Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss - Schritt 7

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