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Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta

Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 30min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 30min

Schwierigkeit Einfach

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Zutaten

Für Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta

Portionen
Rucola
100 g
Milch
200 ml
Weizenmehl, Type 405
250 g
Eier
3 St.
Salz
Prise
Pfeffer, schwarz
Prise
Pfirsiche
500 g
Rosmarin, frisch
5 g
Olivenöl
5 EL
Balsamicoessig, dunkel
3 EL
Honig
1 TL
Feta
200 g
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Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
große SchüsselTeller (2x.)hohes Gefäßgroße PfannePürierstab
1.
Rucola waschen und trocken schleudern. Eine Handvoll Rucola in einem hohen Gefäß mit Milch fein pürieren. Rucolamilch in einer Schüssel mit Mehl und Eiern zu einem glatten Teig verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Dies ist Schritt Nr. 1 der Anleitung, wie man das Rezept Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta zubereitet.
2.
Rosmarin waschen und trocken schütteln. Pfirsiche waschen, halbieren, entkernen und in Spalten schneiden.
Dies ist Schritt Nr. 2 der Anleitung, wie man das Rezept Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta zubereitet.
3.
Ofen auf 80 °C (Umluft) vorheizen. In einer Pfanne ½ EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen, 1 Kelle des Teiges hineingeben und so nacheinander dünne Pfannkuchen ausbacken. Fertige Pfannkuchen auf einem Teller im Ofen warm halten.
Dies ist Schritt Nr. 3 der Anleitung, wie man das Rezept Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta zubereitet.
4.
In der Pfanne 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen. Pfirsiche zugeben, mit dem Rosmarin bestreuen und von beiden Seiten je ca. 1 Min. anbraten. Dabei vorsichtig wenden, sodass sie nicht zerdrücken. Mit Honig, Balsamico und 2 EL Olivenöl ablöschen. Kurz aufkochen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Dies ist Schritt Nr. 4 der Anleitung, wie man das Rezept Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta zubereitet.
5.
Feta mit den Händen zerbröseln. Die grünen Pfannkuchen mit Rucola, gebratenem Pfirsich und Feta belegen, mit etwas Sauce beträufeln und einrollen oder zusammenfalten und servieren.

Guten Appetit!
Dies ist Schritt Nr. 5 der Anleitung, wie man das Rezept Grüne Pfannkuchen mit Pfirsich und Feta zubereitet.
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Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

585 kcal

Kohlenhydrate

68 g

Eiweiß

22 g

Ballaststoffe

4 g

Fette

25 g

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