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Quark mit Knoblauch und Petersilie

4,3
4,3 - 74 Bewertungen
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Zeit gesamt 5min

Zubereitungszeit 5min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Quark mit Knoblauch und Petersilie für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zutaten

Für Quark mit Knoblauch und Petersilie

Portionen
Knoblauchzehen
 1 St.
Petersilie, frisch
 20 g
Zitronen
 1 St.
Quark 40 % Fett i.Tr.
 400 g
Salz
 Prise
Pfeffer, schwarz
 Prise
Roggenbrot
 8 Scheiben
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Zubereitung 4 Portionen
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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
kleine Schüssel
1.
Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken. Zitrone waschen, halbieren und auspressen.
2.
In einer Schüssel Quark, Knoblauch und Petersilie verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Aufstrich mit Roggenbrot servieren.

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einfachAbendessenFamilieschnellvegetarisch

Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

405 kcal

Kohlenhydrate

67 g

Eiweiß

21 g

Ballaststoffe

8 g

Fette

6 g

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  • kleine Schüssel
Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken. Zitrone waschen, halbieren und auspressen.
In einer Schüssel Quark, Knoblauch und Petersilie verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Aufstrich mit Roggenbrot servieren.

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