Ananas-Grünkohl-Smoothie
Ananas schälen, Krone, Strunkansatz und Mittelstück In einem hohen Gefäß Ananas, Grünkohl, Kokosnussmilch
Teriyaki-Filet mit Ananas
Inzwischen Ananas schälen, in 12 Scheiben schneiden Ananas direkt auf dem Rost ca. 2 Min. von jeder Seite
Sauerkraut mit Ananas und Speck
Ananas in ein Sieb abgießen, dabei Saft auffangen. Ananas und ca. 100 ml Ananassaft in den Topf geben
Ananas-Rum-Konfitüre
Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen und würfeln Rum zugeben, verrühren und Ananas-Rum-Konfitüre heiß
Ananas-Pfannkuchen mit Eiscreme
Ananas schälen, Strunk herausstechen und in 8 dünne EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen, 1 Scheibe Ananas
Mango-Ananas-Smoothie
Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen und eine In einem hohen Gefäß Sojadrink mit Ananas und Mango
Avocado-Smoothie mit Ananas
Ananas schälen, vierteln, holzigen Kern entfernen und Avocado-Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und servieren
Igel - Kekse
Deko: Kuvertüre Schokostreusel/Krokant Alles zum Teig verarbeiten Kleine Kugeln formen und eine leichte
Heidelbeer-Kokos-Kuchen
Backofen auf 180 Grad (Umluft 160) vorheizen. Ein tiefes Backblech mit Backpapier auslegen. Heidelbeeren
Kokos-Mango-Torte
Die Schokoladen-Kokos-Creme abkühlen lassen. Nach und Nach die Schokoladen-Kokos-Creme unterschlagen
Nougat-Kokos-Cookies
Butter, Vanille, Salz und Zucker in der Küchenmaschine oder mit dem Handmixer cremig aufschlagen. Eigelb
Mango-Kokos-Konfitüre
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden. In einem hohen Gefäß Mangos fein pürieren. Limetten
Kokos-Schokoladen-Kuchen
Kokos-Schokoladen-Kuchen im Backofen ca. 50–60 Min. Kokos-Schokoladen-Kuchen auskühlen lassen und aus der
Kokos-Erdbeer-Trifle
Kekse zerbröckeln und in eine Glasschüssel geben. Auf den Keksen verteilen, dabei einige schöne Erdbeerscheiben
Orangen-Kokos-Shake
Limetten halbieren und Saft auspressen. In einem Topf bis auf 2 EL Limettensaft mit Vanillinzucker und