Die Ananas in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Ananas für 6-8 Minuten von beiden Seiten goldbraun
Nudeln in genügend kochendem Salzwasser al dente kochen, abseihen, kalt abschrecken und auskühlen lassen
Ananas schälen, Strunk entfernen und würfeln. Ananas auf dem Quark anrichten und mit Roggenbrot servieren
Ananas abtropfen lassen und klein würfeln. Ananas auf der gegenüberliegenden Teighälfte verteilen
Ananas schälen, halbieren und den holzigen Strunk entfernen In einem hohen Gefäß 3/4 der Ananas mit Zitronensaft
Vier Gläser zur Hälfte mit dem Heidelbeer-Smoothie Basilikum und Melonenschnitzen als Garnitur auf den Smoothies
Nektarinen entkernen und mit Beeren, Avocadofruchtfleisch und den übrigen Zutaten in den Mixer geben
Für den Smootihe die Äpfel putzen, halbieren, entkernen Den Smoothie kalt genießen.
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Himbeeren, Brombeeren und Erdbeeren waschen. Strunk von Erdbeeren entfernen und halbieren. Limette waschen
Für den Beeren-Smoothie das Ingwerstück schälen und Den Beeren-Smoothie mit bunten Strohhalmen und Basilikum
Smoothie in Gläser füllen, jeweils 0,5 TL Joghurt darauf Mehr Smoothie-Rezepte und Entsafter-Rezepte.