Wasser aufkochen und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe und fein pürieren.
In einem Topf etwa 1 l Wasser zum Kochen bringen. . 30 Min. auskühlen lassen.
Im oberen Drittel des Ofen ca. 8–10 Min. goldbraun Pfanne zur Rosmarin-Knoblauch-Butter geben und unter Schwenken
darin ca. 2 Min. scharf anbraten. Shepherdʼs Pie im Ofen auf oberster Schiene ca. 15
In einem Topf ca. 4 l Salzwasser zugedeckt aufkochen 10 Min. garen.
In einer Pfanne 4 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Garnelen zugeben und weitere ca. 2–3 Min. braten.
Orange waschen, 4 dünne und gleichmäßige Scheiben ml Orangensaft und Eiswürfel kräftig shaken.
ca. 8 Min. einköcheln. nehmen, zur Rosmarin-Knoblauch-Butter geben und unter Schwenken
50 ml Kaffee brühen und abkühlen lassen. Ca. 2–3 Std. kühl stellen.
. 15 Min. garen. . 2 Min. anbraten.
salzen und pfeffern und im Öl ca. 4 Min. braten. ca. 2 Min. köcheln.
Teig in eine Schüssel geben und 10 Min. abkühlen lassen . 30 Min. backen.
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen In einer Schüssel alles mit 3 TL Limettensaft, Olivenöl
Gurkenscheiben in eine Sieb geben, mit ca. 1 TL Salz vermengen und ca. 30 Min. entwässern lassen.
Zitrone heiß abwaschen und ca. 1 TL Schale fein abreiben und weitere ca. 10 Min. braten.
Wenn das Wasser kocht, Kartoffeln darin ca. 10 Min. und die Walnüsse darin unter gelegentlichem Schwenken
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Grill ca. 6 Min. grillen, gegrillte Zucchini dabei