6 Rezepte
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★★★
Getreide-Brei
In einem Topf die Flocken und 125 ml Wasser verrühren. Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen, 1-2 Minuten
178
★★★
Früchtequark mit Getreide
Quark, Smoothie und Sahne glatt rühren. Apfel, Banane und Zwetschgen würfeln und zusammen mit den übrigen
