Bananen-Quark-Pancakes mit Heidelbeer-Topping
Banane mit einer Gabel zermusen. Zitrone heiß abwaschen und abreiben. 150 g Magerquark abnehmen und
Orientalisches Frikadellen-Sandwich mit Humus und Petersilien-Rosinen-Pesto
Restliche Petersilie und Rosinen zusammen fein hacken Frikadellen, Hummus, Gurkenscheiben und Petersilie-Rosinen-Pesto
Buntes Gemüse-Ragout in Kokossoße mit Rosinen-Mandel-Topping
Mandeln und Rosinen im heißen Kokosnussöl ca. 2 Min abschmecken und mit der Kokossoße und dem Mandel-Rosinen-Topping
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Quark in einer Schüssel mit Limettensaft, Olivenöl, Couscous und Tomaten-Bohnen-Gemüse darauf geben und mit Quark
Spaghetti mit Puten-Schinken-Röllchen auf rahmigen Spinat
Puten-Schinken-Röllchen rundherum ca. 5 Min. braten anrichten und mit aufgeschnittenen Puten-Schinken-Röllchen
Balsamico-Hähnchen mit Linsen, gerösteten Karotten und Kräuter-Rosinen-Dressing
Im Ofen ca. 20 Min. goldbraun rösten. Erdnüsse und Rosinen ebenfalls grob hacken.
Rosé Tonic
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Limette heiß waschen und 2–3 dünne Scheiben
Gegrillter Schweinenacken an Kartoffeln mit Quark verfeinert durch Tomaten und Oliven
In einer Schüssel Quark und saure Sahne verrühren und Schweinenacken-Steaks mit Kartoffeln und Quark auf
Puten-Filet mit Curry gewürztem Pilaw vom Fenchel an mit Rosinen gespickter Mandelsoße
Putenfilets waschen, trocken tupfen und quer in längliche Zwiebeln, Fenchel, Reis, Curry und die Hälfte der Rosinen
Rinder-Hack-Röllchen mit buntem Kartoffel-Bohnen-Salat
Paniermehl und ca. 1 TL Salz vermengen und daumenförmige Röllchen Kartoffel-Bohnen-Salat auf Teller verteilen, Rinder-Hack-Röllchen
Hähnchen-Schenkel mit Honig-Kartoffeln, Gurken-Sticks und Schnittlauch-Quark
In der Schüssel Quark, Dill und Schnittlauch vermengen
Herzhafte Pizza-Rosen
Pizzastreifen aufrollen, sodass eine Rose entsteht. Pizza-Rosen abkühlen lassen uns servieren.
Chocolate Bark Brownies
Ofen auf 165 °C vorheizen. Eckige Backform (20x20) einfetten. Butter schmelzen und gemeinsam mit Kakao
