Gurken waschen, schälen, längs halbieren, ebenfalls In einem Topf Melone, Gurke und Joghurt zu einer Suppe
Gurke und Tomaten waschen, trocknen und in ca. 2 cm Kartoffelstampf auf Tellern anrichten und zusammen mit Tomaten-Gurken-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen, der Länge nach in feine Mit Würstchen und Gurken-Kohlrabi-Salat zusammen auf
Gurken gründlich waschen und streifig schälen. 1 ½ Gurken mit einem Küchenhobel oder Küchenmesser in
Gurke und Tomaten würfeln, Petersilienblätter von den auf Tellern anrichten und zusammen mit dem Tomaten-Gurken-Salat
und die Gurke leicht schräg in ca. 1 cm breite Stücke Gurke mit dem Dressing mischen. 1 Tasse Kochwasser
schütteln, Nadeln von den Stielen zupfen und fein hacken Die Filets auf einen Teller setzen und mit der Pfirsich-Grapefruit-Salsa
Gurken-Avocado-Salsa mit 1–2 TL Zitronensaft, Salz, Möhren-Couscous-Frikadellen und Avocado-Gurken-Salsa
Gurken schälen, längs vierteln, Kerngehäuse entfernen Senf, 3 Öl, Gurken, Radieschen, Schnittlauch und Zwiebelwürfel
Gurken ausdrücken und Gurkenwasser abgießen. Hähnchenspieße darauf anrichten und mit dem Dill-Gurken-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen, schälen und längs halbieren aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis und Erdnuss-Gurken-Salat
Gurke waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Frühlingszwiebeln, Gurken, Salat, Avocado und Kräuter
Gurke waschen und in Scheiben schneiden. In der Schüssel Salatblätter, Tomaten, Gurken, Oliven
Zoodles mit gebackenem Frischkäse anrichten und mit Cashew-Sesam-Knusper bestreut servieren.
Walnüsse grob hacken. In einer Schüssel Senf, dunklen Balsamicoessig, Salz
Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Gebackene Eier mit Salami und Paprika würzen und servieren
Petersilie waschen, trocknen und die Blätter fein hacken Gebackenen Mozzarella daneben anrichten und zusammen
Ciabatta salzen, fest in der Alufolie einrollen, auf das Blech legen und im Ofen ca. 10 Min. backen.
Knoblauch schälen und grob hacken. 1 Ei trennen (Eiweiß Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
Knoblauch halbieren, schälen und fein hacken. entfernen und mit der Hälfte des Zitronenabriebs fein hacken
mit dem Fächer nach oben in eine Auflaufform legen, salzen Mit 1 EL Essig, Salz und Pfeffer würzig abschmecken
Eine Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Ciabatta (ohne Aufbacken) in etwa 1/2 cm dicke Scheiben
In einer Schüssel Kartoffeln mit 3 EL Öl, Salz und Indes Walnüsse grob hacken.