Bananen-Pfirsich-Smoothie
Bananen und Orangen schälen und grob schneiden. einem hohen Gefäß alles mit Milch fein pürieren und Bananen-Mango-Smoothie
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Pancakes mit High-Protein-Erdnuss-Creme
Bananen und Wasser hinzugeben und 10 Sek. Pancakes zusammen mit der High-Protein-Erdnuss-Creme
Asiatische Erdnuss-Kokos-Suppe mit Penne
In einer Pfanne ohne Öl auf mittlerer Stufe Erdnüsse und mit Tofu, Champignons, Frühlingszwiebeln und Erdnüssen
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Erdnüsse fein hacken. geben, Hühnchen-Paprika-Mix darauf verteilen und Erdnüsse
Kürbissuppe mit Schnittlauch an Erdnuss-Hähnchen-Spießen
Kürbissuppe mit Erdnuss-Hähnchen-Spießen servieren.
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Erdnüsse grob hacken. rundherum anrichten und mit gehackten Erdnüssen bestreut
Gegrillte Chicken Drumsticks mit Kokos-Erdnuss-Dip
Erdnüsse fein hacken. Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen
Curry-Hähnchen in Joghurtmarinade mit Salat aus Mango und Erdnuss
Eine Pfanne bei hoher Stufe erhitzen und Erdnüsse fettfrei Mango, Zwiebel, Koriander und Erdnüsse in der Schüssel
Mildes indisches Hähnchen-Curry an Erdnuss-Kokosmilch
Erdnüsse grob hacken. Hähnchencurry auf tiefen Tellern anrichten und mit Erdnüssen
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
Mit der Hälfte der gehackten Erdnüsse mischen und mit
Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen
Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Backform mit Öl einfetten. Eier mit Zucker schaumig rühren.
Bananen-Omelette herzhaft & süß
Für das herzhafte Omelette die Bananen in dünne Scheiben Für das süße Omelette die Bananen in dünne Scheiben
Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. In einem hohen Gefäß Bananen, Spinat, Kokosmilch und
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Banane schälen und klein würfeln. In einem hohen Gefäß Birne und Banane fein pürieren
