Salat mit knusprigem Thunfisch
Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Fetakäse im Kräutermantel mit Salat
heiß abwaschen, ca. 2 TL Schale fein abreiben und Saft Salat waschen und trocken schleudern.
Brotfrikadellen mit Salat und Joghurtdip
In einer Pfanne 1 EL Butter auf hoher Stufe schmelzen In der gesäuberten Pfanne 2 EL Butter auf hoher Stufe
Mango-Chili-Salat
Eine Pfanne bei hoher Stufe erhitzen und Sesam darin Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Couscous-Salat mit Kürbis
Kürbis in Spalten schneiden. Couscous-Salat darüber verteilen und servieren.
Mediterraner Salat mit Melonendressing
In einem hohen Gefäß eine Handvoll Melone mit Olivenöl Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Bunter Salat im Glas
Couscous mit etwas Salz in eine Schüssel geben, kochendes Salat waschen und trocken schleudern.
Salat mit gerösteten Karotten
einem Backblech verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Honig, Salz In einem hohen Gefäß etwa 1 Handvoll Karottengrün mit
Cevapcici mit griechischem Salat
Petersilie, Hackfleisch, Knoblauch, Paprikapulver, Salz Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen.
Salat mit Melone und Himbeeren
Salat entstrunken, Blätter grob zerzupfen und waschen In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico und Salz und
Karotten-Kichererbsen-Salat
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
Pute mit Blumenkohlpüree und Salat
In der Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Sieb abgießen, kurz abtropfen lassen und in einem hohen
Ofengemüse-Salat mit Hummus
Limette halbieren und Saft auspressen. Für den Hummus in einem hohen Gefäß restliche Kichererbsen
Schnitzel mit Pommes und Salat
Auf einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Öl, Salz trocken tupfen, mit einer Hand flach klopfen und salzen
Salat mit Grapefruit und Asiadressing
Salat waschen, zerzupfen und abtropfen. Salat, Basilikum, Gurkenstreifen, Grapefruit und Bohnen
Kohlrabi-Salat mit Frischkäse
Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kohlrabi-Salat auf Tellern verteilen, Frischkäse dazu
Melonen-Mozzarella-Salat
In einer Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Salz, Zucker und Chili verrühren, mit dem Salat mischen und servieren
Marinierter Zucchini-Salat
mit Olivenöl, Limettenschale, 2 EL Limettensaft, Salz Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Salat der Provence mit Hähnchenbruststreifen
Hähnchen zum Gemüse in den Ofen geben und ca. 5 Min Salat auf Teller anrichten, Gemüse und Hähnchen aus
Griechischer Salat mit Zucchininudeln
In einer Schüssel Zucchini mit ½ TL Salz und 2 EL Zitronensaft Salat damit bestreuen und servieren.
Nudel-Garnelen-Salat
Salat ebenfalls waschen und in mundgerechte Stücke In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Garnelen