Tofu in kleine Würfel schneiden, mit der angedrückten Knoblauchzehe, 3 EL Sojasauce, 1 TL Sriracha,
Leckere Rezepte mit Chia-Samen: Chia Pudding,Chia-Brot
Spinat in einen Mixer oder ein hohes Gefäß geben, Chia-Samen
Chia-Samen zugeben und mitkochen.