Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und in Scheiben Pfannkuchen mit Erdbeeren auf Tellern verteilen und
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und in Scheiben verteilen, je nach Wunsch abkühlen lassen und mit Erdbeeren
Inzwischen Erdbeeren waschen und Strunk entfernen. Übrige Erdbeeren klein würfeln.
Erdbeeren halbieren oder vierteln und 200 g davon mit Die restlichen Erdbeeren damit überziehen und zum gestürzten
Die Erdbeeren von Grün befreien, waschen und in Scheiben Die Creme darüber geben und mit Erdbeeren bedecken.
In der Zwischenzeit Erdbeeren waschen, Strünke entfernen Grießbrei auf Schälchen verteilen und mit Erdbeeren
heiß abspülen, trocken tupfen, die Schale abreiben sowie Smoothie-Bowl mit gerösteten Nüssen, Kokosraspeln,
Kohlrabistifte und Spinat-Rotkohl-Salat nebeneinander in einer Bowl
In die Mitte der Bowl Quinoa geben und Gemüse mit Dip Lachs in jede Bowl geben und mit Petersilie bestreut
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen
letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl Die Nüsse und den Sesam zur Bowl geben und zum Schluss
Kiwis und Bananen schälen und würfeln. Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Topf