ca. 2 Min. beidseitig anbraten. Feldsalat, Apfel, Walnüsse und Avocado zum Dressing
etwas Salz unter Schwenken ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten Feldsalat waschen und vorsichtig trocken schütteln.
Inzwischen Feldsalat waschen und trocken schleudern erhitzen und marinierte Oktopusarme darin ca. 3 Min. anbraten
Feldsalat auf Teller anrichten. Gebratene Birnenspalten um den Salat anrichten und
Avocados waschen, halbieren und Kern entfernen. auf der Schnittfläche ca. 4 Min. anbraten.
In der Schüssel lauwarmen gebratenen Spargel mit Feldsalat Feldsalat mit gebratenem Spargel auf Tellern verteilen
Pfanne fettfrei auf mittlerer Stufe erhitzen und Walnüsse Feldsalat waschen und in einem Sieb abtropfen lassen
Walnüsse leicht abkühlen lassen und grob hacken. Manouri darin auf jeder Seite ca. 3 Min. goldbraun anbraten
Feldsalat gut waschen und trocken schleudern. Gewürfelte Rote Bete, gewürfelten Apfel und angebratene
Walnüsse grob hacken. mittlerer Stufe schmelzen und Birne mit Honig ca. 3 Min. braten