Kartoffeln, Gemüsebrühe und Kokos-Reis-Drink zugeben Karotten-Kokos-Suppe in Teller geben und mit Karottenstreifen
Mandelmus und Spinat dazugeben, unterrühren und einmal Kürbiscremesuppe und diese Rezepte für Linsensuppe und Kürbis-Kokos-Suppe
Den Baby-Spinat waschen und trocknen. der Tomatensauce vermischen und anschließend den Spinat
Für die Spinat-Feta-Muffins das Mehl mit dem Backpulver Den Spinat waschen, trockenschleudern und mit dem Messer
Spinat waschen, trocken schleudern. Spinat, 2/3 der Petersilie und die Tomaten dazugeben
Für die Pfannkuchen den Spinat waschen und gut trocken Eier, Spinat-Milch-Mischung und Gewürze hinzugeben
Die Zutaten für den Shake in einen Mixer geben und fein pürieren. Cracker dazu reichen. Probieren Sie
Für die Nocken Spinat putzen, waschen und in Salzwasser Toast Rezept mit Spinat, Spargel und Ricotta!
Spinat waschen und trocken schleudern. Nach und nach Spinat zugeben, zerfallen lassen und
Spinat auftauen, gut ausdrücken und grob hacken. In einer Schüssel Spinat, Käse, Eier und Sahnemeerrettich
Spinat waschen und abtropfen lassen. Übrigen Spinat beiseitestellen.
Inzwischen Spinat waschen und abtropfen lassen. Petersilie und Spinat unterheben und ca. 1 Min. zusammenfallen