heiß abwaschen, ca. 2 TL Schale fein abreiben und Saft Salat waschen und trocken schleudern.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und Salat mit dem Restliche Petersilie, geriebenen Bergkäse, Zitronenschale
Kürbis in Spalten schneiden. Couscous-Salat darüber verteilen und servieren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mediterranen Salat mit Melone und Parmesan auf Tellern
Couscous mit etwas Salz in eine Schüssel geben, kochendes Salat waschen und trocken schleudern.
einem Backblech verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Honig, Salz Mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer auf dem Blech vermengen
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Gurke, Tomaten, Schalotte, Feta, restliche Petersilie
Salat entstrunken, Blätter grob zerzupfen und waschen In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico und Salz und
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
Mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Bratensaft aus der Pfanne und Dressing beträufelt und restlichem
Limette halbieren und Saft auspressen. Für den Hummus in einem hohen Gefäß restliche Kichererbsen
Auf einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Öl, Salz trocken tupfen, mit einer Hand flach klopfen und salzen
Salat waschen, zerzupfen und abtropfen. Salat, Basilikum, Gurkenstreifen, Grapefruit und Bohnen
Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. reichen und mit Brot servieren.
In einer Schüssel beides mit restlichem Essig, Senf Salat klein zupfen.
In einer Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Salz, Zucker und Chili verrühren, mit dem Salat mischen und servieren
mit Olivenöl, Limettenschale, 2 EL Limettensaft, Salz Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Inzwischen Salat waschen und trocken schleudern. Mit Salz und Pfeffer würzen, Salat und Tomaten zugeben
In einer Schüssel Zucchini mit ½ TL Salz und 2 EL Zitronensaft Salat damit bestreuen und servieren.
Salat ebenfalls waschen und in mundgerechte Stücke Nudel-Garnelen-Salat auf Tellern verteilt servieren
Die küchenfertigen Blattsalate auf zwei tiefe Teller verteilen. Cocktailtomaten halbieren und verteilen