51 Rezepte
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★★★
Porridge aus Quinoa mit Granatapfel, Kiwi und Haselnüssen
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen. Anschließend mit ca. 1 l Salzwasser in einem Topf
175
★★★
Porridge mit Blaubeeren, Kürbiskernen und weiße Schokolade
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und auf Schälchen verteilen
21
★★★
Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze
Für den Porridge in den gesäuberten Mixbehälter Aprikosen Frucht-Mandel-Porridge heiß mit der abgekühlten Pfirsich-Mango-Grütze