Fenchel-Apfel-Salat
schneiden und in Salzwasser kurz blanchieren und kalt Alles gut vermengen und eventuell noch nachwürzen.
Blumenkohl-Avocado-Salat
Sonnenblumenkerne, Cashew-Kerne und Walnusskerne grob Mit Salz und Chili abschmecken.
Orientalischer Pasta-Salat
Kichererbsen in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Zitrone in ein hohes Rührgefäß geben.
Spinat-Salat mit Ziegenkäse
unter den Salat heben. Den Salat zu dem gebratenen Käse auf die Platte geben
Schoko-Chili-Salz
Die Chilischoten in einen Mörser geben und fein zermahlen In einer Schüssel Salz mit Kakaopulver und Chili gut
Mango-Feta-Salat
Fruchtfleisch schälen und grob würfeln. Für das Dressing: Senf und Honig in eine Schüssel geben
Spareribs mit buntem Salat
Für das Dressing Aprikosen oder getrocknete Soft-Aprikosen Den Salat mit den Spareribs und mit dem Brot servieren
Salat mit Mandel-Dressing
Das Brot in kleine Würfel schneiden, mit Öl und etwas Den Salat in eine Schale geben und die weiteren Zutaten
Gurken-Erbsen-Salat
Zitrone heiß waschen, abtrocknen und die Schale in Zesten Die Zitrone entsaften und mit dem Senf, Salz, Pfeffer
Eisberg-Mais-Salat
Alle Zutaten in eine große Salatschüssel geben. Nudelsalat mit buntem Gemüse und Oliven vielleicht eine gute
Junger Salat mit Sprossen
Brotwürfel auf ein mit Backpapier ausgekleidetes Backblech geben Anschließend Brötchenwürfel und Käse auf dem Salat
Herbstlicher Salat mit Feige
Aus Senf, Essig und beiden Ölen ein Dressing anrühren Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Herbstlicher Salat mit Käse
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Grillhähnchen mit Couscous-Salat
In einer Grillpfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Guten Appetit Info: Du kannst auch eine normale Pfanne
Kritharaki-Salat mit Fenchel
Pasta direkt wieder zurück in den Topf geben und Butter Guten Appetit!
Salat von gebratenem Spargel
Öl in einer Pfanne erhitzen und den Spargel darin bei nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen
Marinierte Lachsspieße auf Salat
Lachsspieße in eine Auflaufform legen und auf der obersten Guten Appetit!