mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Fertiges Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa auf Tellern
Karotten schälen und mit einem Sparschäler in dünne Fleisch in Scheiben schneiden und alles mit Karotten-Limetten-Slaw
Hähnchen-Schenkel waschen, trocken tupfen, mit einem Kartoffeln und Hähnchen-Schenkel aus dem Ofen nehmen
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Quinoa mit Apfel-Salsa, Süßkartoffeln und Zucchini