Tomatenmark zugeben und ca. 1–2 Min. mitbraten. Tomaten und Brühe ablöschen, aufkochen und ca. 20–25 Min
erhitzen und tiefgekühlten Kürbis-Quinoa-Mix ca. 2 Min Danach ohne Deckel ca. 6–8 Min. weitergaren.
mittlerer Stufe Bauernbrotscheiben beidseitig ca. 2 Min