34 Rezepte
21
★★★
Zimtsterne ohne Zucker
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) vorheizen. Orange waschen, trocken tupfen und
226
★★★
Plätzchen ohne Zucker
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark herauskratzen. Zitrone waschen, trocken tupfen und
239
★★★
Pflaumenmus ohne Zucker
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Zwetschgen waschen und längs aufschneiden
81
★★
Fruchtriegel ohne Zucker
In den Mixtopf Trockenobst, Nüsse und Mandeln geben und 2 Min./Stufe 8 fein pürieren. Zwischendurch
178
★★★
Nudeln mit Kräuter-Rahm-Geschnetzeltem und Mairübchen
Fleisch und Mairüben zum Rahm-Geschnetzelten geben, Penne auf Teller verteilen und mit Rahm-Geschnetzeltem
214
★★★
Bircher Müsli mit Beeren
Apfel waschen, entkernen und raspeln. Mit Müsli, Chia-Samen und Joghurt mischen und mit Agavendicksaft
231
★★★
Matcha-Eis ohne Zucker
Die reifen Bananen in Scheiben schneiden und über Nacht oder für ein paar Stunden in den Gefrierschrank