29 Rezepte
66
★★
White Tiger Garnelen auf Tagliatelle
Garnelen nach Packungsanleitung auftauen, unter fließendem Wasser abspülen und trocken tupfen. Die Schale
214
★★★
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Spinat in einen Mixer oder ein hohes Gefäß geben, Chia-Samen und Wasser zufügen und das Ganze mixen bzw. pürieren
179
★★★
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
Chia-Samen zugeben und mitkochen. Porridge mit Honig abschmecken, auf Schälchen verteilen
