Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Banane, Orange, Kiwi und Spinat in einen Mixer oder
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Smoothie aus Buttermilch mit Erdbeeren und Pfirsich
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Mango-Karotten-Smoothie mit Ingwer
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet
Smoothie aus Apfel und Clementinen mit Studentenfutter
Banane schälen und grob würfeln. Smoothie aus Apfel & Clementine in Gläser geben
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen
Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Backform mit Öl einfetten. Eier mit Zucker schaumig rühren.
Bananen-Omelette herzhaft & süß
Für das herzhafte Omelette die Bananen in dünne Scheiben Für das süße Omelette die Bananen in dünne Scheiben
Vegane Bananen-Pancakes zum Campen
In einer Schüssel geschälte Bananen mit einer Gabel halten sich sehr lange in dem Glas und die reifen Bananen
Erdbeer-Skyr-Shake mit Banane
Banane schälen und in Stücke schneiden. Erdbeer-Skyr-Shake mit Banane auf Gläser verteilen
Schoko-Bananen-Tortilla-Wrap
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Banane, Erdnussbutter und Schokostreuseln fortsetzen
Bananen-Hafer-Pancakes mit Walnüssen
Bananen schälen und zweieinhalb Bananen in einem hohen Die restliche Banane in feine Scheiben schneiden.
Quinoa-Porridge mit gebratener Banane
Bananen schälen und längs halbieren. Auf Schälchen verteilen und mit gebratenen Bananen,
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Banane schälen und klein würfeln. In einem hohen Gefäß Birne und Banane fein pürieren
Bananen-Kokos-Eis mit Heidelbeeren
Bananen schälen, in Scheiben schneiden und tiefkühlen Hierfür kannst du sehr gut ältere, leicht braune Bananen
Kirsch-Bananen-Quark mit Knusperflocken
Banane schälen und in feine Scheiben schneiden. Kirschen und Banane mit dem Quark vermengen.