Nach Belieben mit Vanillesauce, Milch, flüssiger Sahne oder halbsteif geschlagener Sahne servieren.
Die Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden. Butter in einem entsprechend großen Topf zerlassen
und Zucker vermengen, die Hefe hinein bröseln und gut Entenbrust in einer flachen Schale mit der Sojasauce
Grüne und rote Tomaten dazugeben und kurz mit anschwitzen Das nährstoffreiche Gemüse können Sie ebenso gut für
kalt abschrecken, häuten, halbieren, Stielansatz und Samen Die Blätter der Roten Rübe eignen sich übrigens nicht
Für die Gazpacho die Kräuter sowie sämtliches Gemüse putzen, die Gurke schälen, von Stielen und Kernen
Schalotten abziehen und Äpfel schälen, dann mit Roter Bete und Gewürzgurken in 0,5 cm Würfel schneiden.
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Mulden eines Muffinblechs mit
Kapern in ein Sieb geben und gut unter kaltem Wasser Ebenfalls in grüner Frische und aromatischer Würze
Backform (20 cm x 20 cm) leicht mit Kokosöl fetten. Brownie-Teig hineingeben und gut andrücken.
beschrieben schälen und Spargelköpfe in einer Länge von 4 cm Sahne zur Spargelsuppe geben.
Limette und Zitrone waschen, etwa 1 TL Schale fein In einem hohen Gefäß Kiwi, Limettensaft und -schale
Puten-Saté-Spieße aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis Guten Appetit!