Kirsch-Rote-Bete-Smoothie
Kirschen gegebenenfalls entkernen, Rote Bete schälen und klein schneiden, Peperoni entkernen und klein
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Smoothie aus Buttermilch mit Erdbeeren und Pfirsich
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Smoothie aus Apfel und Clementinen mit Studentenfutter
Banane schälen und grob würfeln. Smoothie aus Apfel & Clementine in Gläser geben
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Banane, Orange, Kiwi und Spinat in einen Mixer oder
Mango-Karotten-Smoothie mit Ingwer
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen
Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Backform mit Öl einfetten. Eier mit Zucker schaumig rühren.
Bananen-Omelette herzhaft & süß
Für das herzhafte Omelette die Bananen in dünne Scheiben Für das süße Omelette die Bananen in dünne Scheiben
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Banane schälen und klein würfeln. In einem hohen Gefäß Birne und Banane fein pürieren
Bananen-Kokos-Eis mit Heidelbeeren
Bananen schälen, in Scheiben schneiden und tiefkühlen Hierfür kannst du sehr gut ältere, leicht braune Bananen
Herzhafter Kiwisalat mit Bananen und Tomaten
Banane schälen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden Herzhaften Kiwisalat mit Bananen und Tomaten in kleinen
Bananen-Schoko-Trifle im Glas
Vor dem Servieren übrige Banane schälen und in Scheiben Trifles mit Banane und Schokoladenstreusel garnieren
Kirsch-Bananen-Quark mit Knusperflocken
Banane schälen und in feine Scheiben schneiden. Kirschen und Banane mit dem Quark vermengen.
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Inzwischen Banane schälen und in grobe Stücke schneiden Anschließend Banane und Birne zugeben und 20 Sek.
Bananen-Pancake mit Hanfsamen und Heidelbeeren
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Bananen mit Milch fein pürieren
Vollkornbrot mit Bananen-Nuss-Creme
Banane schälen und in einer Schüssel fein zerdrücken Brot nach Belieben toasten, mit Bananen-Creme bestreichen