Auberginen-Spinat-Salat mit Feta
In einer Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen, salzen
Reisbratlinge mit Ofenkarotten-Feta-Salat
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Gurken waschen und in Spalten schneiden.
Kaki-Avocado-Salat mit Radicchio
einer Schüssel Öl, Essig und Honig verrühren, mit Salz Zutaten mit dem Dressing vermengen und Kaki-Avocado-Salat
Gyros-Rolle mit Zaziki und Salat
Salat waschen und in Streifen schneiden. In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Avocado-Ananas-Salat mit Erdnussdressing
Frühlingszwiebeln, Limettensaft, Honig und Öl verrühren und mit Salz Steine herausdrehen und Fruchtfleisch schälen, dann in Spalten
Penne-Salat mit marinierter Pute
waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft zufügen und zugedeckt weitere ca. 6–7 Min. garen, mit Salz
Kidneybohnen-Mais-Salat mit Avocado
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen Limette waschen, halbieren und Saft auspressen.
Garnelencocktail mit Ananas-Avocado-Salat
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ananas-Avocado-Salat mit etwas Salz würzen und auf
Salat mit Kidneybohnen und Thymian-Croûtons
Salat waschen und abtropfen lassen. In einer Schüssel Olivenöl mit Senf, Essig, Honig, Salz
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
Pfirsiche waschen, halbieren, Kern entfernen und in Spalten einer Schüssel Olivenöl und Essig verrühren und mit Salz
Salat mit Basilikum-Joghurt-Dressing
Zitrone halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Joghurt mit Sahne glatt rühren.
Bunter Salat mit griechischen Mininudeln
Anschließend in ein Sieb abgießen und kalt abspülen 2 EL Zitronensaft und Oregano verquirlen und mit Salz
Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Fischburger mit Apfel-Kraut-Salat
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Frikadellen Fischburger mit Apfel-Kraut-Salat servieren.
Sesamhähnchen mit Papaya-Gurken-Salat
Die Pfanne erneut auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen waschen, trocken tupfen, salzen und im heißen
Hähnchenschenkel aus dem Ofen mit Couscous-Salat
Hähnchen im Ofen ca. 30 Min. garen. Wenn dein Hähnchen noch nicht ganz durch ist, gare
Rote Bete-Feta-Salat
Fingern in kleinere Stücke zerteilen und über den Salat Zum Schluss den Salat mit den gerösteten Pinienkernen
Tomaten-Paprika-Brot-Salat
Sie lieben frisches buntes Gemüse und Salat? mediterranen Brotsalat mit Balsamico, Kapern, Oliven und Schafskäse
Jackfruit-Pulled-BBQ-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen.e Die BBQ Sauce in einem dünnen Strahl zickzackförmig über dem Salat verteilen
Bulgur-Kräuter-Salat mit Granatapfel
Bulgur in 200 ml KNORR Gemüse Bouillon aufkochen, zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 7 Minuten quellen
Rote-Bete-Salat mit Trauben
Zwei Drittel der Trauben unter den Salat heben, die Pflücksalat auf Tellern verteilen, Rote-Bete-Salat
Salat à la Nizza
Bohnen waschen, putzen und in Salzwasser blanchieren Kartoffeln, Bohnen, Tomaten, Oliven, Feldsalat, Rote