Süßkartoffel-Reis-Salat mit Fischspießen
Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. trocken tupfen und die Schale abreiben sowie den Saft
Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis
Salsa abkühlen lassen. Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis auf Tellern
Süßkartoffel-Salat
Die Süßkartoffel schälen, in Spalten schneiden und Den Salat mit den Süßkartoffeln, den Kichererbsen sowie
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
1 EL Öl, Salz, Pfeffer und 0,5 TL Curry vermengen, Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis servieren.
Süßkartoffel-Quinoa-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Tahin im feinen Strahl darüber geben.
Tala Gosht Lammschmorrtopf mit Curry Reis
Kurkuma und PFeffer in einer Schüssel vermischen und salzen Das marinierte Fleisch samt Marinade und gut anbraten
Süßkartoffel mit Salsa
Süßkartoffeln mit dem Messer der Länge nach in ca. . rösten, bis sie weich und bräunlich werden, mit Salz
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Hackfleisch, 1Zwiebel gewürfelt, 1 Knoblauchzehe fein , 2Tl Senf, Salz, Pfeffer, etwas Worcestersauce, sowie
Ofen-Süßkartoffel-Spalten mit Salsa
In einer Schüssel Salz, Pfeffer und Cajun Gewürz mit Inzwischen Limette waschen, halbieren und Saft auspressen
Gurken-Reis-Salat
Die Schalotten schälen und fein würfeln. beiden Ölsorten zu einem Dressing verschlagen, mit Salz
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Süßkartoffeln schälen und würfeln. Salz und ggf.
Süßkartoffel-Salat mit Parmesan-Dressing
Die Eier in einem Topf in kaltem Wasser zum Kochen Die Eier halbieren und auf den Salat geben.
Frikadellen nach Thai mit Sesam-Süßkartoffeln, Erdnuss-Reis und minzigem Gurken-Salat
Süßkartoffeln im Ofen ca. 25–30 Min. backen. Frikadellen, Sesam-Süßkartoffeln, Minz-Gurken-Salat
Süßer Reis-Frucht-Salat
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Süßen Reis-Frucht-Salat auf Schüsseln verteilen, mit
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
Reis mit einer Gabel etwas auflockern. Gyros, Salat, Dill-Sojaghurt und Reis auf Tellern anrichten
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden fein abreiben.
Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan
, kräftig salzen und pfeffern und auf ein Backblech Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan auf
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Süßkartoffeln gründlich waschen, längs halbieren, mit Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip
Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
Zitrone halbieren und den Saft auspressen. Gemüsereis mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser zugedeckt Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
Fenchel-Salat mit Ei und Orangendressing
Dressing miteinander verrühren, Salate mischen, mit Dressing beträufeln, Ei und Pfefferkörner darüber
Bifteki mit Kraut-Salat, Zaziki und Tomaten-Reis
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Tomatenstücke, Tomatenmark, Reis und
Herbstlicher Salat mit Feige
Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den Weitere Rezepte mit Feigen: Feigensenf.