Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
Reis und 2 EL Butter dazugeben, gut vermengen und Hitze Mit restlichen Erdnüssen bestreut servieren und Erdnuss-Kräuter-Pesto
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
und grünen Teile getrennt voneinander in feine Ringe Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis servieren.
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Kräuter waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen Erdnüsse fein hacken.
Grüne Wiese
Zwei Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben. Orangensaft und Blue Curaçao zufügen. Zuletzt mit eisgekühltem
Feines Jausenkuchen
Butter, Zucker, und aroma gut schaumig r¨hren. Den Teig in eine befettete, mit Mehl bestaubte Kastenform
Farfalle mit grünem Pesto
Kräuter waschen, trocken schütteln und grobe Stiele , Parmesan und Olivenöl fein pürieren.
Ofen-Süßkartoffel-Spalten mit Salsa
Erdnüsse grob hacken. Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen und vorsichtig aus
Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Erdnüsse grob hacken.
Süßkartoffel-Reis-Salat mit Fischspießen
Backofen auf 190 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 170 Zwiebel pellen und fein hacken.
Feines Putengulasch mit Paprika und Reis
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Frikadellen nach Thai mit Sesam-Süßkartoffeln, Erdnuss-Reis und minzigem Gurken-Salat
Erdnüsse grob hacken. Den Reis etwas auflockern, Erdnüsse dazugeben und mit
Frische Tagliatelle mit grünem Pesto
Knoblauch schälen und fein hacken. EL Pinienkernen, Knoblauch, Parmesan und Olivenöl fein
Ofen-Süßkartoffel mit Auberginen-Mango-Ragout
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-/Unterhitze Ingwer schälen, mit einer Zeste fein raspeln.
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Erdnüssen
In der Zwischenzeit Erdnüsse grob hacken. Guten Appetit!
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit Reis und Cashewkernen
Minze waschen, trocknen und die Blätter fein hacken Reis und Kokos-Erdnuss-Hühnchen auf Teller verteilen
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden Erdnüsse grob hacken.
Hähnchen mit geröstetem Rosenkohl und Süßkartoffeln aus dem Ofen
Die Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. Tipp: Der Rosenkohl wird beim Garen im Ofen teilweise
Grüner Spargel aus dem Ofen mit pochiertem Ei
Wenn das Eiklar weiß ist, Eier vorsichtig mit einem Grünen Spargel aus dem Ofen nehmen, mit Petersilie
Pasta, Brokkoli und Kräuter
Schalotte, Knoblauch und Liebstöckel fein schneiden Machen Sie zuvor den Wassertropfentest: Wenn 1 Tropfen
Feine Gemüsesuppe mit Cashew-Kräuter-Crostini
Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln. Feine Gemüsesuppe mit Cashew-Kräuter-Crostini auf Schalen
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip Guten Appetit!
