Nudel-Linsen-Salat
nach Packungsangabe zubereiten, abgießen und mit kaltem Linsen mit kaltem Wasser abspülen, in reichlich Wasser
Rucola-Linsen-Salat
Linsen abtropfen lassen und kalt abspülen. In eine Schüssel Hummus streichen, Rucola-Linsen-Salat
Hähnchenbrust mit Gurken-Minz-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden und mit Gurken-Minz-Salat
Kalte Gurken-Melonen-Suppe
Zutaten für die Suppe gegebenenfalls schälen und grob zerkleinern, Gemüsebrühe etwas abkühlen lassen
Melonen-Salat mit Honig-Joghurt-Soße und Walnüssen
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Honig-Joghurt über den Melonen-Salat träufeln und mit
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
auf der Schnittfläche ca. 1–2 Min. unter Wenden grillen Gegrillten Römersalat auf eine Platte legen und Melonen-Tomaten-Salsa
Rote-Linsen-Pasta-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rote Linse-Pasta-Salat mit gerösteten Walnüssen anrichten
Kalte Melonen-Gurken-Suppe mit Croûtons
erhitzen und Toastbrotwürfel darin rundherum ca. 3 Min und mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken.
Gebackener Camembert mit glasierten Maronen und Salat
Camembert in eine Auflaufform setzen und im Ofen ca. 10 Min Glasierte Maronen salzen.
Linsen-Nuss-Maronen-Karotten-Braten
Linsen, gehackte Maronen, Haferflocken, Speisestärke Mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken.
Hähnchen-Schenkel mit marinierten Ofen-Kartoffeln an Melonen-Tomaten-Salat
Die Hähnchenschenkel nach ca. 15 Min. wenden. Hähnchen-Schenkel aus dem Ofen nehmen und mit dem Melonen-Tomaten-Salat
Gefüllte Kumpir aus zweierlei Kartoffeln mit Rotkohl und Karotten-Couscous an Minz-Joghurt
halbieren, Schnittflächen mit Öl bestreichen und mit Salz Kohl in feine Streifen schneiden, mit Salz in eine
Schweinefiletstreifen mit Spinatreis, Zatziki und Gurken-Minz-Salat
Spinat zugeben, salzen, ca. 2 Min. zusammenfallen lassen Mit Salz abschmecken.
Bulgur-Aprikosen-Salat mit Feta-Minz-Dip
Minze zugeben und mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken Bulgur in den Topf geben und mit Olivenöl, Essig, Salz
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, aufkochen und anschließend auf niedriger Stufe ca. 10 Min
Linsen-Salat mit Weintrauben und Serrano-Schinken
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Linsen, Trauben, Salat und Walnüsse in der Schüssel
Hähnchen auf Lauch aus dem Ofen mit Linsen-Salat
Zuletzt mit Salz und Pfeffer abschmecken. Linsen-Salat dazugeben und servieren.
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
Limette waschen, halbieren und den Saft auspressen Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Für den Dip den Saft der Orange auspressen und mit Den Saft der Limetten auspressen und mit Olivenöl unter
Gratinierter Spargel auf Weintrauben-Linsen-Salat und Orangen-Hollandaise
In einem Topf Linsen in ca. 600 ml Salzwasser zum Kochen bringen und zugedeckt bei mittlerer Stufe ca. 25 Min
Knuspriger Mozzarella mit Balsamico-Linsen und Nektarinen-Rucola-Salat
Nektarinen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten Salz, Pfeffer und ggf. mit Balsamico abschmecken.
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
Limette waschen, halbieren und von 1 Hälfte den Saft Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.