Banane-Erdnuss-Aufstrich
Schale lösen und zusammen mit Erdnussbutter und Salz fein Banane-Erdnuss-Aufstrich mit frischen Bananenscheiben
Schnelle Joghurt Brötchen mit Käse und Feta gefüllt
Teigteile formen und in die Mitte Käse füllen paar mit Feta
Involtini mit Peperoni-Kritharaki-Salat und gerösteten Cashewkernen
Rote Zwiebel schälen und zum Strunk hin in feine Ringe verteilen, fest aufrollen und mit Spießen fixieren
Pita aus Kreta
Sesam in einer Pfanne ohne Zugabe von Fett golden rösten leicht bemehlter Arbeitsfläche zu runden Pitas von etwa
Rosenkohlsalat mit Feta
Zwiebeln vierteln und in Streifen schneiden, Knoblauch fein Für das Dressing Kräuter fein hacken und mit den restlichen
Couscoussalat mit Feta
Feta mit den Händen zerbröseln. Tomaten, Gurke und Feta in einem Glas mit Couscous
Pangasiusfilet mit Feta
Fischfilets mit etwas Öl in Grillschalen oder eine Knoblauch schälen und fein hacken und auf den Filets
Panierter Feta
Feta abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken Panierten Feta auf das vorbereitete Backblech geben
Gegrillter Feta
Für die Marinade Walnüsse fein hacken. Feta in vier wiederverwendbare Grillschalen legen und
Bulgursalat mit Feta
Für den Bulgur Zwiebel und Knoblauch schälen und fein Feta abtropfen lassen und in etwa 1 cm große Würfel
Melonensalat mit Feta
Den Feta grob zerbröseln und zur Wassermelone geben Pinienkerne ohne Fett in der Pfanne rösten, bis sie
Feta-Taschen
Inzwischen Peperoni längs halbieren, Stielansatz, Samen Peperoni und Petersilie zur Feta-Masse geben, mit Salz
Gebackener Feta
Zwiebel in feine Streifen schneiden. Feta im Ganzen auf dem Gemüsebett platzieren.
Gefüllter Feta
Knoblauch schälen und fein hacken. Feta abtropfen lassen und erst quer halbieren, dann
Spinattaschen mit Feta
Knoblauch schälen und fein hacken. Spinattaschen mit Feta lauwarm servieren.
Feta mit Pesto
Jeweils einen Feta halbieren und auf ein Stück Alufolie Heißen Feta sofort servieren. Guten Appetit!
Stulle mit Tomaten-Walnuss-Aufstrich
Die Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett anrösten und Brotscheiben mit dem Aufstrich bestreichen und mit