Smoothie auf 4 Gläser verteilen und servieren. [lidl-start-bold]Tipp: Smoothies eignen sich super,
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf 4 Schüsseln verteilen.
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Pfirsiche waschen, Stein entfernen und grob in Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Pfirsiche, Joghurt
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und grob würfeln. Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen
Himbeeren leicht antauen lassen. In einem hohen Gefäß Himbeeren mit Joghurt pürieren. Mit Zucker abschmecken
Avocado-Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und servieren Hafermilch oder Joghurt verwenden, dann wird der Smoothie
Kirschen gegebenenfalls entkernen, Rote Bete schälen und klein schneiden, Peperoni entkernen und klein
Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Clementinen schälen und in Scheiben
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Orangen waschen, halbieren und
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Den Grünen Smoothie in Gläser füllen und mit frischen
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Passisonsfrüchte
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet