Heidelbeeren und Bananen mit Cashewkernen, Vanillinzucker, Haferflocken
Im Mixtopf Haferflocken 8 Sek. Zu den Haferflocken geben und alles mit Öl für 20 Sek
Haferflocken zugeben und weitere ca. 5 Min. garen. Anschließend Apfel und Öl zu den Haferflocken geben
In einem Topf Milch mit Haferflocken aufkochen und Haferflocken-Bananen-Avocado-Brei umfüllen, abkühlen
Tee mit 500 ml kochendem Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen. Zitrone auspressen und den Saft
Früchte waschen, gegebenenfalls tiefgekühlte Früchte Mit den zurückgelegten Früchten garniert servieren.
Haferflocken-Pizza für 15 Minuten backen, dann abkühlen farblich abgesetzten Streifen mit den jeweiligen Früchten
Mehl, Backpulver, Haferflocken und Zimt mischen, mit Erdnusskuchen mit getrockneten Früchten auf einem Kuchengitter
Dann die Haferflocken sowie die getrockneten Früchte etwas Sahne bestreichen, mit ein paar getrockneten Früchten
Quinoa in Gemüsebrühe 20 Minuten garen. Zuckerschoten in schräge Stücke schneiden und vier Minuten vor
Früchte grob würfeln und in einem hohen Gefäß mit Vanillinzucker Quarktorte mit Früchte-Guss nach Belieben mit Mangospalten
In einer Schüssel Früchte mit übrigem Zucker vermischen Anschließend Kokos-Milchreis mit Früchten servieren
Geschnittene Früchte und gefrorene Himbeeren in eine Frucht-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Butter zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen. Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.