Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
Kabeljau und Garnelen waschen und trocken tupfen. Ggf. abschmecken und Kabeljau und Garnelen mit mediterranem
Tagliatelle-Nudeln mit Garnelen und Oliven-Tapenade
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Garnelen waschen und trocken tupfen.
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Alles abwechselnd mit Garnelen auf die Spieße schieben Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Derweil Garnelen abspülen und abtropfen lassen.
Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
Garnelen waschen und trocken tupfen. Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Garnelen bis zur Schwanzspitze schälen. Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen.
Jackfruit-Green-Curry-Buddha-Bowl
Für die Buddha Bowl den Reis nach Packungsanleitung 10-12 Minuten in sprudelndem, gesalzenem Wasser
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
Kokos-Gemüse-Curry abschmecken. Das Curry zusammen mit Reis auf Tellern anrichten,
Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous
Tomaten-Curry-Couscous abschmecken und mit Blumenkohl
Curry mit Süßkartoffeln, Zuckerschoten, Jasminreis und Erdnüssen
Kurz vor Ende der Garzeit die Zuckerschoten zum Curry Curry mit Süßkartoffeln auf Tellern anrichten und mit
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Mit Salz, Pfeffer, Curry und Zimt kräftig würzen und Curry abschmecken und auf Tellern verteilt mit Koriander
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
Curry hinzugeben und ca. 1 Min. mitrösten. Linsen-Curry-Aufstrich servieren. Guten Appetit!
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
erhitzen und Hähnchen- und Paprikawürfel mit dem übrigen Curry Süßkartoffel-Curry auf Teller geben, Hühnchen-Paprika-Mix
Veganes Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
In einem großen Topf Kokosnussöl auf mittlerer Stufe Schalotten, Knoblauch, Ingwer, Curry, Chili, Zimt und
Fladenbrot mit Curry-Pute und Radieschen-Joghurt
Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Schüssel 100 g Joghurt mit Gewürzen und Knoblauch verrühren
Curry-Linsen-Bratlinge mit Gurken-Raita
Linsen, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Erdnüsse und Curry Curry-Linsen-Bratlinge mit Gurken-Raita servieren.
Safran-Bandnudeln mit Garnelen in Weißweinsoße und gehobeltem Parmesan
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Garnelen waschen, trocken tupfen und schälen.
Salat-Schiffchen vom Chicorée mit Ananas-Garnelen-Salat
Garnelen waschen, trocken tupfen und grob hacken.