ca. 3–4 Min. anbraten. Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Karotten und Zucchini waschen, ggf. schälen, Enden von beiden Seiten ca. 4 Min. braun anbraten.
eine Auflaufform geben, leicht salzen und die Füllung anschwitzen, mit passierten Tomaten aufgießen, mit Salz
Zucchinischeiben salzen und pfeffern. in jeweils etwa 2-3 Minuten goldbraun und knusprig braten
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zitronenrisotto mit Black Tiger Garnelen, Zucchini
/Anbratstufe braten. Zucchini zugeben und 10 Sek. Zucchini-Risotto mit Garnelen auf Tellern anrichten
darin ca. 1–2 Min. anbraten. Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen auf Tellern Tipp: Dazu passt frisches Baguette.
darin ca. 3 Min. anbraten. Gebratene Garnelen mit Knoblauchdip servieren.
erhitzen und Zwiebeln mit Sellerie darin ca. 2 Min. anbraten mit Knoblauch darin ca. 3–4 Min. anbraten.
Zucchini salzen und im kochenden Salzwasser ca. 3 Min Zucchini-Feta-Salat auf Tellern anrichten, mit Minze
In einer Schüssel Mehl, 1 TL Salz, Zucker und Öl mit Fertige kleine Flammkuchen mit Garnelen und Zucchini
Knoblauch einlegen und von jeder Seite 2 Minuten braten Den Salat anrichten und die gebratenen Garnelen darauf
darin ca. 4 Min. anbraten. Nudel-Garnelen-Salat auf Tellern verteilt servieren
Garnelen waschen und trocken tupfen. In einer Schüssel Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen
Zum marinierten Zucchini-Salat geben, abschmecken und Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Zucchini waschen, Enden entfernen, Zucchini längs vierteln Die Steaks rundherum ca. 2 Min. scharf anbraten.
ca. 4 Min. anbraten. Feta darüberbröseln und Nudelsalat mit gebratener Zucchini
Zucchini waschen, Enden entfernen und in ca. 0,5 cm Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Spargel darin bei nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten Auch lecker: gebratener Ziegenkäse auf knackigem Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. und Seelachsfilets darin ca. 4 Min. von jeder Seite anbraten
Lachsfilet waschen, trocken tupfen und mit Salz und und mit gebratenem Lachsfilet servieren.
In einer Schüssel 2 EL Öl, Paprika, Salz und Pfeffer und mit gebratenen Hähnchenstreifen servieren.