nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen Auch lecker: gebratener Ziegenkäse auf knackigem Salat
Spargel zehn Minuten auf kleiner Flamme anbraten. Beeren mit Saft pürieren.
Wasser mit Zitronensaft und Salz in einem entsprechend Salz, Zucker und Öl unterrühren.
Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen Grünen Spargel und Radieschen über den grünen Salat
Spargel schälen, die Enden abschneiden, Stangen längs Spargel darin 4–5 Minuten leicht bissfest braten, salzen
Spargel ca. 5 Min. anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen Spargel und Tofu belegen.
Spargel in die Pfanne geben, salzen und unter gelegentlichem Gebratenen grünen Spargel mit Manchego servieren.
Limette halbieren und Saft auspressen. und Seelachsfilets darin ca. 4 Min. von jeder Seite anbraten
Lachsfilet waschen, trocken tupfen und mit Salz und und mit gebratenem Lachsfilet servieren.
In einer Schüssel 2 EL Öl, Paprika, Salz und Pfeffer und mit gebratenen Hähnchenstreifen servieren.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
In der Schüssel lauwarmen gebratenen Spargel mit Feldsalat Feldsalat mit gebratenem Spargel auf Tellern verteilen
Abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Spargel zugeben und weitere ca. 5 Min. braten.
Spargel darin marinieren. Gegrillten Spargel auf eine Platte geben.
auf mittlerer Stufe erhitzen und Melone ca. 3 Min. anbraten vorsichtig von jeder Seite ca. 2–4 Min. goldbraun braten
erhitzen und Zucchini von beiden Seiten ca. 4 Min. braun anbraten erhitzen und Karotten ca. 5 Min. von beiden Seiten anbraten
Pfifferlinge darin ca. 5 Min. anbraten. Bunten Salat mit gebratenen Pfifferlingen servieren
ca. 6 Min. anbraten. Mit Zucker und Salz bestreuen und Spargel darin ca.
Thymianblättchen und Pinienkerne zugeben und mit Salz Wenden ca. 5–8 Min. braten, mit Salz und Pfeffer würzen
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. ca. 5 Min. scharf anbraten, mit Brühe ablöschen und
In der Schüssel gebratenen Spargel, Rucola, Erdbeeren Spargel-Salat mit karamellisierten Walnüssen servieren
erhitzen. 1 EL Butter zugeben und Garnelen ca. 3–4 Min. anbraten Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Birnen darin ca. 3 Min. anbraten. Mit Walnüssen, gebratenen Birnenspalten und Briespitzen
Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit