Frühlingstoast mit Spargel und gebratenem Tofu
Spargel ca. 5 Min. anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen Spargel und Tofu belegen.
Salat von gebratenem Spargel
nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen Auch lecker: gebratener Ziegenkäse auf knackigem Salat
Pasta mit gebratenem Tofu und Karotten
Tofu darin marinieren und beiseitestellen. ca. 4 Min. anbraten.
Süßkartoffel-Avocadosalat mit gebratenem Tofu
Tofu trockentupfen un in Streifen schneiden. darin beidseitig ca. 3–4 Min. knusprig braten.
Spaghetti mit Erbsensoße und gebratenem Spargel
Butter in einem Topf zerlassen. Spargel darin 4–5 Minuten leicht bissfest braten, salzen
Gebratener grüner Spargel mit Manchego
Wenden ca. 6–8 Min. kross braten. Gebratenen grünen Spargel mit Manchego servieren.
Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
In einem Topf Brühe ggf. anrühren und erwärmen. Spargel-Risotto mit Zuckerschoten und gebratenen Garnelen
Feldsalat mit gebratenem Spargel und Erdbeer-Vinaigrette
In der Schüssel lauwarmen gebratenen Spargel mit Feldsalat Feldsalat mit gebratenem Spargel auf Tellern verteilen
Gebratener Spargel mit Ei, Speck und Senfcreme
In einem Topf etwa 1 l Wasser abgedeckt zum Kochen Spargel zugeben und weitere ca. 5 Min. braten.
Knuspriges Brot mit gebratenem Spargel, Kopfsalat und Obatzter
Inzwischen den Spargel schälen. ca. 6 Min. anbraten.
Zartes Schweinefilet mit Champignons gefüllt an gebratenem Spargel
In einem großen Topf 4 l Salzwasser zugedeckt zum Kochen In einer Pfanne 2 EL Butter erhitzen und Spargel unter
Ravioli mit gebratenem grünem Spargel, Petersilienöl und Salzmandeln
ca. 5 Min. scharf anbraten, mit Brühe ablöschen und In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen.
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
Tofu in Würfel schneiden. darin ca. 5 Min. von allen Seiten anbraten.