Inzwischen in einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser Reis, Wok-Gemüse und Lachs Teriyaki auf Tellern anrichten
auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und darin Reis , Gemüse, 1 EL Zucker und weiße Teile der Frühlingszwiebeln
Kartoffel-Spinat-Auflauf im Ofen ca. 35 Min. backen Mulden mit Schinken auslegen, jeweils ein Ei hineingeben
Eier in Spalten schneiden. Kartoffel-Karotten-Brei auf Schälchen verteilen.
Gemüse zurück auf das Blech geben und im Ofen weitere Eier aufschlagen und auf dem Gemüse verteilen.
einem Topf ca. 2 l Wasser zum Kochen bringen und Eier In einer Schüssel Kräuter mit Eiern und Schmand vermengen
Bohnen und Kartoffeln abgießen. Eier je nach gewünschtem Gargrad ca. 4–8 Min. kochen