Steak vom Rind mit Haselnuss verfeinert an Süßkartoffelpüree und Speck-Bohnen
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pfanne erneut mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, vorbereitetes In einer Pfanne 1 TL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Puten-Steak mit Kartoffelpüree, Tomaten-Bohnen-Salat und Basilikum
Anschließend auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. weich Stufe erhitzen und Puten-Steaks darin rundherum ca
Schnitzel mit Café de Paris, Kartoffel-Lauch-Gemüse, Basilikum und Walnussbutter
Mit Sahne ablöschen und aufkochen. In der Pfanne 1 EL Öl und 2 EL Butter auf hoher Stufe
Puten-Saté-Spieße mit Kartoffelwedges und Koriander-Erdnuss-Salat
In einem hohen Gefäß 1 TL Limettensaft, Erdnussbutter Saté-Spieße und Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, mit
Schweine-Steak mit cremigen weißen Bohnen, Porree und knusprigen Minikartoffeln
Bohnen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Derweil in einer Pfanne 4 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Röstzwiebel-Steaks vom Schwein mit Busch-Bohnen und Vinaigrette auf Schupfnudeln von der Kartoffel
In einer großen Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Währenddessen im Topf 2 EL Butter auf mittlerer Stufe
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
In einem hohen Gefäß 1/3 des Korianders mit Erdnussbutter erhitzt du in der Pfanne ca. 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. zum Bratensatz in die Pfanne geben, auf mittlere Stufe
Rinder-Steaks mit gewürfelten Kartoffeln, Stangen-Bohnen an Schalotten-Senf-Vinaigrette
Bohnen im kochenden Salzwasser ca. 6 Min. köcheln und Bohnen und 2 EL Butter zugeben und kurz mitbraten.
Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse
In einem Sieb Mais und Bohnen abgießen, abspülen und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe