Hafer-Milchbrei mit Apfel
Haferflocken zusammen mit der kalten Milch im einem kleinen Topf aufkochen. Bei geringer Hitze ca. 6
Hafer-Cookies vegan
Margarine, Rohrohrzucker und Vanillezucker mithilfe eines Handrührgerätes (Schneebesen) schaumig schlagen
Sommer-Hafer-Beerendrink
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Am besten auf Eiswürfel in Gläser füllen, mit Beeren
Erdbeer-Hafer-Shake
Erdbeeren von den Stielen befreien und waschen, größere Exemplare halbieren. Alle Zutaten in eine Schüssel
Hafer-Mango-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und zusammen mit Saft, Haferdrink und Joghurt pürieren
Honig-Hafer-Zöpfchen
Honig-Hafer-Zöpfchen auf einem Kuchengitter auskühlen Tipp: Die Honig-Hafer-Zöpfchen schmecken auch zum Frühstück
Bananen-Hafer-Pancakes mit Walnüssen
Bananen schälen und zweieinhalb Bananen in einem hohen Gefäß mit Haferflocken, Eiern und Öl pürieren
Penne Integrale mit gebratenen Artischocken-Herzen
Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen und abschütten. Zwischenzeitlich die Bohnen putzen, waschen
Apfel-Hafer-Pancakes mit griechischem Joghurt
Apfel-Hafer-Pancakes auf Teller verteilen und mit Honig
Gurken-Hafer-Drink mit Früchten und Minze
Gurke waschen und grob würfeln. Bananen und Melone schälen. Melone entkernen und Fruchtfleisch würfeln
Fruchtige Hafer-Grill-Cookies mit kinder Riegel
Grill auf mittlerer Hitze vorheizen (ca. 180 °C). Für die Cookies die Eier trennen. Eigelb, Hälfte der