315 Rezepte
182
★★★
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
Hähnchen waschen, trocken tupfen, jeweils in 4 gleich In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
195
★★★
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Hähnchen waschen und trocken tupfen. Kürbis und Hähnchen darin marinieren.
182
★★★
Hähnchen mit Sesam-Kruste an Spaghetti mit Ingwer-Limetten-Soße zu Brokkoli mit Koriander
In einer Pfanne Sesam auf hoher Stufe ca. 1–2 Min. Hähnchen waschen, trocken tupfen und im Abstand von