Sago im Sojadrink 30 Minuten einweichen. Dann Apfel- und Schokoraspel, Sirup und Öl unter den Sago
Joghurt im Becher mit Salz, Pfeffer und 2 TL Limettensaft Gemüse, Reis, Petersilien-Minz-Köfte und Joghurt-Limetten-Dip
Joghurt im Becher mit Minze, 1 EL Essig und Salz verrühren
Süßkartoffeln und Kartoffeln gründlich waschen, jeweils längs Joghurt mit Salz und Pfeffer im Becher würzen und mit
In einer Schüssel Joghurt und Knoblauch mischen und Manti im kochenden Salzwasser ca. 5 Min. garen und
Die Stangen von unten zu einem Drittel schälen und längs Die Möhren schälen und der Länge nach in Scheiben hobeln