Kohlrabi-Nuss-Suppe
Für die Suppe den Kohlrabi schälen und in kleine Würfel Muskatnuss reiben und zusammen mit dem Bärlauch in die Suppe
Gulasch-Kürbis-Suppe
Paprikapulver mischen und das Fleisch damit bestreuen. Einen EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Süßkartoffel-Linsen-Suppe
Hitze auf kleinste Stufe reduzieren und die Suppe weitere Süßkartoffel-Linsen-Suppe auf Schüsseln verteilen,
Rote-Bete-Suppe
Karotte und Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden So lange kneten, bis ein geschmeidiger, elastischer
Paprika-Papaya-Suppe
und zusammen mit dem Orangensaft und der gegarten Suppe Suppe mit Salz, Pfeffer und Agavendicksaft abschmecken
Wan Tan Suppe
Für die Suppe die Karotten schälen und in mundgerechte Wang Tang, restliche Frühlingszwiebeln und Kräuter
Kartoffel-Kresse-Suppe
Die Karotte schälen, in feine Scheiben schneiden und wärmende Hühnersuppe , cremige Spargelsuppe, leichte Karotten-Mango-Suppe
Peking-Suppe mit Hähnchen
Karotten und Zucchini waschen und Enden entfernen. Champignons, Karotten und Zucchini zugeben und 8 Sek
Kürbis-Kokos-Suppe
Karotten schälen, Enden entfernen und grob würfeln. Karotten, Kartoffeln, Apfel und Kürbis zugeben und
Kartoffel-Porree-Suppe
Porree längs halbieren, Wurzelenden entfernen, in Streifen Suppe fein pürieren und mit Salz, Pfeffer und Muskat
Kohlrabi-Suppe mit Lachs
Lachs ggf. über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen, waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Spinat
Kürbis-Ingwer-Suppe
die Suppe geben und servieren. Verfeinere deine Kürbis-Ingwer-Suppe beim Anrichten
Kürbis-Kartoffel-Suppe
Karotten schälen, Enden entfernen, längs halbieren Kürbis-Kartoffel-Suppe fein pürieren und abschmecken
Kokos-Mango-Torte
Für die Zubereitung der Mangosoße die Mangos schälen Das Mango-Karamell-Gemisch zum Auskühlen in eine kleine
Süßes Mango-Sushi
Die Mango schälen und mit einem scharfen Messer in Vorsichtig die Folie lösen und das Mango-Sushi in Stücke