Rotkohl vierteln, Strunk herausschneiden und auf dem Gemüsehobel in feine Streifen hobeln. Erdnüsse
Das Fruchtfleisch der Mango fein pürieren. Stielansätze der Erdbeeren entfernen, dann abspülen und trocken
In einem Topf etwa 500 ml Wasser zum Kochen bringen mit einem Holzspieß aufspießen und in der flüssigen Schokolade
Bananen schälen, in Scheiben schneiden und tiefkühlen. Heidelbeeren waschen, trocken tupfen und ebenfalls
Ananas auf Tellern anrichten und mit Kokoscreme und Kokos-Limetten-Krokant
Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen und ca. 5 Min. köcheln Garnelen-Kokos-Curry mit Brokkoli und Reis auf Tellern
Im siedenden Salzwasser ca. 5 Min. bissfest kochen. Kokos-Hähnchen auf einem Teller beiseitestellen.
Die Kokosmilch darf dabei nicht sprudelnd kochen. Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln
Kokos-Mango-Mix auf 4 Gläser verteilen und Eis zugeben Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche sofort servieren.
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Kokos-Energy-Balls bis zum Servieren in einer Box aufbewahren
In einem Topf 1 l Wasser mit 100 g Zucker zum Kochen Griechisches Maracuja-Kokos-Emek mit Zimt bestreuen
Weiße Schokolade fein hacken. erwärmen, bis sich die Gelatine aufgelöst hat - nicht kochen
Schokolade klein hacken, in eine Schüssel über einem Lauwarme Schokolade unter ständigem Rühren unterheben
darüber verteilen und ca. 5 Min. backen, bis die Schokolade
Hitze und unter ständigem Rühren Porridge ca. 10 Min. köcheln Mit Blaubeeren und Kürbiskernen bestreuen, weiße Schokolade
Schokolade fein hacken. Mehl, Kakao, Backpulver und 50 g geriebene Schokolade
Anschließend den letzten Boden daraufsetzen und Kuchen Grünen Kuchen zum St.
Schokolade und Mandeln grob hacken. Turkish-Delight-Schoko-Butterkeks-Kuchen mit Kakao
In einem Topf 150 g Butter schmelzen und mit Keksen No-Bake-Piña-Colada-Kuchen min. 3 Std. im Kühlschrank
in Röschen teilen und in gesalzenem Wasser weich kochen Aus dem Teig mit einem Esslöffel 12 Küchlein in die