Kurkuma und Ingwer schälen und fein reiben. Alternativ zu frischem Kurkuma, kann ersatzweise zwei
Cheddar reiben und Petersilie hacken. Kartoffeln schälen und zerkleinern, gleiches mit Zwiebeln, Möhren
Den Espresso abgekühlen lassen. Dieser wird zusammen mit der Mandelmilch, den Eiswürfeln & Chiasamen
Quinoa in einem Sieb unter heißem Wasser abspülen, abtropfen lassen. Die Vanilleschote seitlich aufschlitzen
Inzwischen Ingwer und Kurkuma schälen und in dünne Sobald das Wasser gekocht hat, Ingwer-, Kurkuma- und
In einer Schüssel Ingwer, Saft, Kurkuma mit einer Prise Pfeffer verrühren, bis sich das Kurkuma auflöst.
Das Wasser mit Kurkuma, Ingwer, Muskat und gequetschten Das Kokosöl unterrühren und den zuvor zubereiteten Kurkuma-Sud
beiseitestellen.Das geschmolzene Kokosöl, Agavendicksaft, Kurkuma den Haferflocken und gehackten Nüssen befüllen, die Kurkuma-Milch
Kurkuma unterrühren. 100 ml Wasser angießen, aufkochen Testen Sie das Kurkuma-Gewürz auch in vielen weiteren
Ingwer und Linsen zugeben, kurz mitbraten und mit Kurkuma anderen Gerichten aus und lassen Sie sich von unseren Kurkuma-Rezepten