Rucola-Salat mit Ei
. 1 Liter Wasser zusammen mit Salz, Lorbeer und Essig Paprika über dem Salat verteilen und die Eier darauf
Kichererbsen-Walnuss-Salat
vom Strunk befreien, in grobe Würfel schneiden und salzen vermengen und auf vier Teller verteilen.
Salat von weißen Bohnen
Die weißen Bohnenkerne über Nacht in reichlich kaltem Am nächsten Tag kalt abspülen und in einem Topf mit
Fenchel-Apfel-Salat
Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Alles gut vermengen und eventuell noch nachwürzen.
Blumenkohl-Avocado-Salat
Mit Salz und Chili abschmecken. mit etwas Olivenöl und Apfelessig mischen und mit Salz
Orientalischer Pasta-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kichererbsen, Avocado, Rucola und Sonnenblumenkernen vermengen
Spinat-Salat mit Ziegenkäse
Die Schale der Orange mit einer feinen Reibe entfernen Die Oregano-Zweige ebenfalls in die Pfanne geben und
Mango-Avocado-Salat
Koriander kalt abspülen und trockenschleudern. Die Salatzutaten gleichmäßig auf kleine Schüsseln verteilen
Schoko-Chili-Salz
Das Salz hält sich ca. 12 Monate. Und informieren Sie sich über das Thema Salz.
Strammer Max mit Salat
Brot unter dem Flächengrill des Backofens von einer Seite rösten. Anschließend jeweils 2 Scheiben nebeneinanderlegen
Rosmarin-Zitronen-Salz
Für das Rosmarin-Zitronen-Salz den Rosmarin waschen Saft der Zitrone vermengen.
Mango-Feta-Salat
Eine Pfanne ohne Fett erhitzen. Darin Walnusskerne 2-3 Minuten goldgelb anrösten, herausnehmen und abkühlen
Spareribs mit buntem Salat
Statt im Grill Ribs 3 Std. bei 140 °C Heißluft garen Mit dem küchenfertigen Blattsalat vermengen.
Salat mit Mandel-Dressing
Dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Diesen darin circa 4 Min. kross anbraten und mit Salz
Gurken-Erbsen-Salat
Die Zitrone entsaften und mit dem Senf, Salz, Pfeffer Zum Servieren unter die Salatzutaten mengen und nach
Eisberg-Mais-Salat
Salat auf 4 Tellern verteilen und mit gehackter Petersilie Lust auf weitere Salate?
Herbstlicher Salat mit Feige
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den
Herbstlicher Salat mit Käse
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. und Radicchio in einer großen Schüssel miteinander vermengen
Grillhähnchen mit Couscous-Salat
In einer Schüssel Fleisch mit Salz, Pfeffer und Aglio Gurke waschen, Enden entfernen, nach Belieben schälen
Kritharaki-Salat mit Fenchel
Mit restlichem Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zitronenschale Kritharaki-Salat bestreuen mit Fenchel auf Tellern
Gurken-Kichererbsen-Salat
In eine Schüssel geben und salzen. Kichererbsen und Dressing zu den Gurken geben und vermengen
